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L’Abc du Yoga pré et post natal

Le saviez vous? Le Yoga prénatal calme le mental, stimule le lien mère enfant et aide même pendant l'accouchement. Et en post natal, il aide à retrouver la ligne.

Gang of Mamas

Safia Ayad, maman slasheuse à l’énergie contagieuse

Je considère le yoga comme de la méditation active et c’est super quand on est enceinte de pouvoir rester dynamique, ça permet de se sentir bien.

Mamans poules cafe ateliers bebe lyon
Bons plans

Les Mamans Poules : café-poussette et lieu d’échange bienveillant

Les Mamans-Poules est un café récréatif pour parents et enfants où tout est pensé pour faciliter notre quotidien. Ici les repas sont bio, les jeux nombreux et accessibles à nos bébés. Au programme, chaque semaine, une foule d’activités passionnantes pour les petits et les plus grands enfants : éveil corporel, musique, yoga maman-bébé, initiation à l’anglais, …